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Trail

Magasin

Le trail : une activité très nature !

Activité de plus en plus prisée, de format court, long ou ultra long, le trail se pratique en milieu naturel, sur des sentiers de randonnée, des chemins de cailloux, d’herbe, de boue ou de terre, souvent en montagne mais parfois aussi en plaine et en forêt. Le trail nécessite un équipement léger et très technique pour garder le corps au chaud tout en le laissant respirer.

Le conseil de Philippe

Le conseil de Philippe
Philippe, c'est lui

En fonction des distances, pensez d’abord au confort du pied, privilégiez l’amorti à la performance sur les longues distances. N'enchaînez pas sur une saison, plusieurs ultras. Variez les plaisirs, les terrains, ne vous focalisez pas sur l’UTMB, il y a plein d’autres belles courses !!!

La sélection de Patrick Bohard

La sélection du pro
Athlète jurassien spéciliste de l’Ultra trail.

«Une course de 360 km, ça se prépare et le choix du matériel est primordial afin de traverser au mieux cette course XXL proposée pour la première fois dans le Valais Suisse.» (Swiss Peaks Trail 360 km pour 27000 mètres de dénivelé positif).

Mon choix de chaussures en début de course : HOKA TORRENT

Mon choix de chaussures en début de course : HOKA TORRENT

Concernant les premiers 50 kilomètres, mon choix s'est porté sur le modèle Torrent de chez Hoka. De mon point de vue, cette chaussure rassemble toutes les qualités que l'on peut  attendre en matière de confort, d'amorti, de souplesse, de renvoi et de légèreté. La semelle est pourvue de crampons extrêmement efficaces et son poids plume de 254g ajoute encore une qualité supplémentaire pour une chaussure des plus aboutie à mon goût.

Mon choix de montre cardio/GPS : la SUUNTO AMBIT VERTICAL

Mon choix de montre cardio/GPS : la SUUNTO AMBIT VERTICAL

Au cours de ma préparation j'utilise un cardio- fréquencemètre sur toutes mes sorties ce qui me permet entre autre de définir des zones de fréquence cardiaque (montée, descente, plat) que j'utiliserai par la suite sur mes courses . La Ambit Vertical est très simple d'utilisation, elle dispose de toutes les fonctions liées à la pratique du Trail. J'utilise principalement  la navigation GPS en course ou lors de mes sorties longues et la fonction enregistrement afin de visualiser mes séances sur logiciel. Enfin, le téléchargement de trace me permet également de découvrir des circuits ou parcours n'importe ou sur la planète le tout en quelques clics.

Mon choix bâtons : DISTANCE CARBON Z (3 brins) BLACK DIAMOND

Mon choix bâtons : DISTANCE CARBON Z (3 brins) BLACK DIAMOND

Pour moi les meilleurs bâtons du marché, j'aime leur poids plume, leur rigidité lors de la phase de poussée et leur rapidité de rangement (pliable en 3 brins), j'apprécie également leur dragonne que l'on peut très facilement quitter lors des transitions (haut des montées, reprise d'ascension, alternance course - marche, etc...). Sans conteste Le bâton idéal pour mes Ultras !

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